Eles são mais eficientes do que água e sabão para remover maquiagem ou impurezas mais profundas. Nunca esfregue o rosto, massageie o creme suavemente na pele, removendo-o em seguida com algodão com movimentos de baixo para cima.
Uma limpeza minuciosa é o primeiro e mais importante passo de qualquer programa de cuidados com a pele. É recomendável fazer uma limpeza profunda duas vezes ao dia, pela manhã e à noite. Isso assegura a remoção de impurezas superficiais, resíduos de maquiagem e oleosidade excessiva.
A limpeza ideal deve ser complementada com a aplicação de um tônico ou loção refrescante. Estes tipos de produtos preparam a pele para a aplicação de hidratantes.
O último passo básico é aplicar um bom hidratante que manterá sua pele macia e protegida das agressões ambientais às quais está exposta diariamente.
Nunca deixe de limpar completamente a pele antes de dormir e de aplicar um bom hidratante noturno.
Limpeza, Tonificação, Esfoliação e Hidratação da pele do rosto à noite.
Se você quer uma pele bonita e revigorada, é muito importante cuidar bem dela. Siga a rotina a seguir e conquiste uma pele maravilhosa.
1 Limpe bem sua pele todas as noites com um creme de limpeza para remover toda a maquiagem e sujeiras superficiais. Use um pedaço de pano macio e muita água.
2 Faça uma vaporização no rosto, aplicando uma toalha macia embebida em água quente, levemente torcida. Isso ajuda a abrir os poros e a soltar todas as impurezas.
3 Faça uma esfoliação ou aplique uma boa espuma de limpeza para obter uma limpeza mais profunda.
4 Finalize aplicando uma loção tonificante ou adstringente de acordo com seu tipo de pele e preferência. Escolha uma loção tônica que não contenha álcool, principalmente se sua pele for seca.
5 Complete sua rotina noturna hidratando a pele. Aplique um creme específico para a região dos olhos e um creme noturno no rosto e no pescoço. A hidratação é muito importante para todos os tipos de pele.
Separamos algumas receitas especialmente para você que possui uma pele seca, lembrando que qualquer uma destas receitas pode ser usada tanto no rosto, como no corpo todo. Basta multiplicar os
ingredientes por quatro e massagear em todo o corpo. Você terá uma pele macia e sensual da cabeça aos pés.
Creme de Confrei e Calêndula
Ingredientes:
• 1 colher de sopa de cera de abelha
• 1 colher de sopa de lanolina
• 1 colher de sopa de manteiga de cacau
• 1 1/2 colher de sopa de óleo de calêndula
• 1 colher de chá de glicerina
• 1/4 de colher de chá de bórax
• 2 colheres de sopa de infusão de folhas de confrei morna
• 6 gotas de óleo essencial de caroço de damasco
Modo de Preparo:
• Derreta a cera de abelha e reserve
• Derreta a lanolina e a manteiga de cacau juntas
• Junte, aos poucos, a mistura de lanolina e manteiga de cacau à cera de abelha, mexa e reserve
• Aqueça o óleo de calêndula e a glicerina
• Aos poucos, junte essa mistura de óleo de calêndula à mistura da cera de abelha
• Dissolva o bórax em uma infusão morna de confrei
• Junte a infusão à mistura
• Continue a mexer até que a mistura engrosse e esfrie
• Acrescente o óleo essencial
• Guarde em um recipiente de vidro com fechamento a vácuo
• Coloque o rótulo
Tônico de Água-de-rosas
(para pele seca, sensível ou madura)
Ingredientes:
• 3/4 de xícara de água-de-rosas
• 6 gotas de glicerina
• 2/3 de xícara de hamamélis
Modo de Preparo:
• Misture todos os ingredientes em um vidro e agite bem antes de usar.
Creme Esfoliante de Mel e Amêndoas
Ingredientes:
• 1/2 pote pequeno de creme de limpeza para o rosto
• 1 colher de sopa de mel
• 2 colheres de sopa de amêndoas em lascas
Modo de Preparo:
• Bata as amêndoas em lascas no liquidificador, coloque-as em um pote pequeno e
misture com o creme de limpeza e o mel.
Espalhe no rosto e massageie com
movimentos circulares durante 1 a 2 minutos. Remova lavando bem o rosto.
Loção de Limpeza de Água-de-rosas
(para pele seca)
Ingredientes:
• 1/2 xícara de óleo de abacate
• 1/4 de xícara de lanolina
• 1/4 de xícara de glicerina
• 1/4 de xícara de água-de-rosas
• 4 gotas de óleo de jojoba
• 3 gotas de óleo de cenoura
• 2 gotas de óleo de bergamota
Modo de Preparo:
• Em uma panela de fundo duplo, misture a lanolina e o óleo de abacate em fogo baixo.
Acrescente os ingredientes restantes e misture bem.
Esfoliação Caseira para o Verão
Ingredientes:
• 1/8 de xícara de azeite de oliva
• 1 colher de sopa cheia de sal marinho
Modo de Preparo:
• Misture o azeite com o sal marinho. Esfregue por todo o corpo durante o banho e retire
com bastante água. Seque o corpo suavemente com uma toalha macia.
Esfoliação para Pele Áspera
Ingredientes:
• 1/4 de xícara de mel• 1/4 de colher de chá de cravos moídos
Modo de Preparo:
• Misture o mel com os cravos moídos e massageie a mistura no rosto. Deixe na pele por
15 minutos e depois remova, lavando bem.
Esfoliação Suave da Pele
Ingredientes:
• 3 colheres de chá de aveia em flocos finos
• 3 colheres de chá de creme de leite
Modo de Preparo:
• Misture a aveia em flocos com o creme de leite e massageie a mistura suavemente em
todo o rosto. Remova lavando bem.
Esfoliação com Aveia e Cítricos
Ingredientes:
• 1 xícara de cascas de laranja e de limão secas
• 1 xícara de farinha de aveia cozida
• 1 xícara de amêndoas escaldadas
Modo de Preparo:
• Misture tudo e massageie a mistura suavemente no rosto. Em seguida, lave bem o rosto.
Loção Tônica Atenuante para Rugas
Ingredientes:
• 2 colheres de sopa de vodca
• 1 colher de sopa de sementes de funcho (erva-doce)
• 1 1/2 colher de chá de mel
Modo de Preparo:
• Misture bem todos os ingredientes e deixe descansar por 3 dias. Coe. A mistura pode
ser usada diretamente ou diluída em 2 colheres de sopa de água. Espalhe no rosto com
um chumaço de algodão. Esta receita foi testada e aprovada para o combate às rugas.
Máscara de Abacate e Mel
Ingredientes:
• 1 abacate grande
• 1 colher de sopa de mel
Modo de Preparo:
• Descasque e amasse o abacate com mel. Espalhe no rosto dando suaves batidinhas e
continue até a máscara ficar pegajosa. Relaxe e deixe a máscara no rosto por 20 a 30
minutos. Lave bem com água morna.
Creme Esfoliante de Mel e Aveia
(indicado apenas para peles firmes, jovens e com elasticidade)
Ingredientes:
• 1/2 xícara de farinha de aveia crua
• 1 colher de sopa de mel
• 1 colher de sopa de vinagre de maçã
• 1 colher de chá de amêndoas moídas
Modo de Preparo:
• Coloque a aveia e as amêndoas em um processador e bata até virarem um pó fino.
Misture com os demais ingredientes em um recipiente de vidro ou esmaltado.
Modo de Usar:
• Faça uma vaporização no rosto ou coloque uma toalha morna sobre ele por um minuto.
Aplique a mistura tomando cuidado para evitar as áreas sensíveis em torno dos olhos.
Deixe secar completamente. Se sua pele for jovem e firme, você pode remover
esfregando suavemente o rosto com uma toalha ou pano macio até eliminar a mistura.
Curve-se sobre a pia e esfregue o rosto com movimentos circulares usando a toalha.
Lave bem com água morna. Em seguida, seque sem esfregar e passe o hidratante de
sua preferência.
Creme Esfoliante de Damasco e Nozes
(para peles normal e seca)
Ingredientes:
• polpa de 1 damasco amassado
• 1 colher de chá de aveia trilhada
• 1 colher de chá de cascas de nozes moídas
• 1 colher de chá de hamamélis
• 1/2 colher de chá de óleo de açafrão
Modo de Preparo:
• Misture todos os ingredientes, espalhe generosamente no rosto e deixe descansar por
10 minutos. Lave bem.
Esfoliação para Todos os Tipos de Pele
Esta é uma mistura seca, portanto, você não precisa se preocupar se vai dar errado ou estragar. Para preparar esta receita você precisará de um moedor de nozes ou de sementes, ou de um moedor de café. Se optar por um moedor de café, certifique-se de que esteja totalmente limpo. Caso contrário, as ervas e os grãos ficarão com cheiro de café.
Ingredientes:
• 1/4 de xícara de farinha de aveia moída
• 1/4 de xícara de sementes de girassol cruas moídas
• 1/4 de xícara de amêndoas cruas moídas
• 1/4 de xícara de argila cosmética branca
• 1/2 colher de chá de hortelã seca
• 1 pitada de canela em pó
Estas quantidades rendem aproximadamente uma xícara. Você poderá guardar esta
mistura por até 1 ano em uma embalagem plástica com fecho hermético (tipo ziploc).
O produto se manterá inalterado desde que não tenha contato com umidade.
Modo de Preparo:
• Para fazer uma esfoliação facial, misture 1 colher de sopa da mistura seca com 1
colher de sopa de água, se sua pele for oleosa. Se sua pele for normal, misture com 1
colher de sopa de leite; ou com 1 colher de sopa de creme de leite se sua pele for
muito seca. Misture vigorosamente até formar uma pasta.
Modo de Usar:
• Massageie sobre a pele do rosto e do pescoço, com movimentos circulares. Deixe
descansar por 1 minuto. Se quiser usar esta mistura para fazer uma máscara, deixe-a na
pele por 20 minutos, até secar completamente. Lave bem o rosto com água morna e
aplique um hidratante, se necessário.
Esfoliação para o Corpo
Ingredientes:
• 3 colheres de sopa de farinha de aveia em flocos finos
• 2 colheres de sopa de óleo de amêndoas
Modo de Preparo:
• Misture a farinha de aveia em flocos com o óleo de amêndoas. Esfregue suavemente
por todo o corpo. Remova completamente com água.
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